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总结报告

瑜伽名言

2017-06-16发布人:poster

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  瑜伽名言

  1、瑜伽是呼吸的科学,是健康的科学,是最古老的生活科学。

  2、瑜伽姿势使人坚定,远离疾病并拥有轻盈的身体。

  3、瑜伽是内在的练习。其他都是浮云。~ Sri Pattabhi Jois

  4、练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人,你才能感受到给你身体带来的真正意义。

  5、你想逃避的瑜伽体式,正是你最需要的。~匿名

  6、请遵循瑜伽师的教导,用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄,建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。

  7、心无挂碍就是瑜伽。~ Patanjali

  8、冥想,就像睡眠,不能教,它是自发的。

  9、练瑜伽的时候,人经常会感到痛苦难忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其实就是生活的暗喻。

  10、冥想是一种思想和知识的延续,就像连绵不断的江河中的水波。

  11、人生中,练习瑜珈永远不嫌太迟。

  12、瑜伽不需用华丽的语言去赞美它,只有实践才能表达它的真正意义。

  13、这是瑜伽练习,不是完美的练习。

  14、你可以做瑜珈,可是要是明智的,审慎的,知道自己的能力与位置。

  15、瑜伽教会我们去治愈我们不需要忍受的,忍受那些不能被治愈的。 ~ B、K、S、 Iyengar

  16、记住,你进入体式多深没关系,重要的是你在体式当下中的状态。 ~ Max Strom

  17、当你学会深度放松的时候,你的思维将变得更加清晰和敏锐。

  18、同样的,一旦经历过三摩地,之后若没有继续练习,如何能知道你是恒久保持着警觉与觉察?

  19、自信和快乐可以仅仅来之于你对身体的敏锐感觉,身体的变化所带给个人对生活的态度的变化是巨大的。

  20、不要老是想做点什么——坐下来!~ Unknown

  21、顺其自然,有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战,爱是我们根深蒂固的天性,瑜伽也是。

  22、你不能做瑜伽。瑜伽是你的自然状态。(www.fwsir.com)你能做的只是瑜伽练习,这个练习可以揭示和消除阻碍你自然状态的障碍。~ Sharon Gannon

  23、瑜伽能促使我们身体与精神达到均衡,使它达到最大限度的和谐。

  24、你的理智会说,你应该早一点开始做瑜珈,或是,应该继续而且不要在你年轻的时候中断。

  25、吃纯净的食物,你的内心也会随之变得纯净起来。

  26、不在于体式看起来怎么样,而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸,慢点,再慢点…

  27、任何人都能练习瑜伽,你不需要特殊的设备或者衣服,只需一个小小的地方和一个强烈的希望,就会有一个更加健康、充实的人生。

  28、少说多做,少索取多付出,少担忧多微笑。

  29、学习是种乐趣,而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

  30、感恩的态度就是最高形式的瑜伽。~ Yogi Bhajan

  31、任何体式想获得突破,是在当你学会放松而不是收紧的时候。~ Bikram

  32、瑜伽并不是让我们逃避生活的现实和责任,而是让我们更加脚踏实地。我们并没有去超越生活,而是回归生活。~ Donna Farhi

  33、瑜伽像音乐。身体的节奏,思想的步调,心灵的和声,构成生命的交响曲。

  34、99%的练习,1%的理论,这才是瑜伽。

  35、快乐是永恒的,它永远不会消失;忧愁是虚幻的,它永远不会生存。

  36、不要让恐惧推着你走。而要让爱带着你走。让快乐跟随。 ~ Osho

  37、每次给自己一点点挑战,你就能一点点地走向完美。

  38、如果练瑜珈有年龄限制,那我好几年以前就该停止做瑜珈了,我何以仍这么练习着?

  39、但我不是为了乐趣而这么做,它是在心冷深处的宁静。

  40、当呼吸不稳定时,人的思想会游离不定;而当呼吸稳定时,人的意识也会坚定。

  41、瑜伽的本质就是用觉知之光照亮身体最阴暗的角落。 ~ Jason Crandell

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